Гарантированный способ бросить курить
Отказ от курения сразу же положительно влияет на здоровье человека. Очень скоро начинает снижаться склонность к серьезным болезням, связанных с курением, различных инфекций и приступов кашля. Улучшается дыхание.
Хронического бронхита и эмфиземы легких, сопровождающихся развитием пневмосклероза, появлением одышки и развитием сердечной недостаточности. Риск развития хронических заболеваний легких у курильщиков в 5-8 раз выше, чем у некурящих.
Существует также распространено мнение, что с прекращением курения человек полнеет. Да, действительно, в течение первых недель вес увеличивается, но позже, после восстановления обмена веществ, она нормализуется. В этот период целесообразно перейти на молочную и растительную пищу и увеличить физические нагрузки.
Советы врача-нарколога
Я курил практически всю сознательную жизнь. Когда решил бросить, чего только не перепробовал! И электронные сигареты, и пластыри, и жвачки, и таблетки. В общем, мои потуги длились больше пяти лет- и всё безрезультатно. Но как-то увидел в инете рекламу EASYnoSMOKE, ну и заказал, чисто попробовать, хоть и не верил уже рекламным обещаниям. Ну и вот- уже больше года я не курю, и прошло всё настолько безболезненно, как будто и не было у меня такой тяжкой зависимости! Всем рекомендую, действительно спасение!
Как и все подростки, я попробовал курить в 8 классе. Это стало привычным делом. Бороться с курением начал после 35 лет, когда начались проблемы со здоровьем. Бросал 5 раз, но меня хватало на 1 – 2 месяца. 3 месяца назад узнал про EASYnoSMOKE. Избавился от привычки и от кашля. Думаю, что навсегда. Всем советую!