Гарантированный способ бросить курить
Легенда индийского племени гуронов рассказывает о том, что когда земля была пуста, а люди голодали Великий дух послал женщину, чтобы спасти человечество. Она шла по миру и везде, где ее правая рука коснулась земли выросла картофель, а там где ее левая рука - кукуруза. И когда мир стал богатым и плодовитым, она села отдохнуть. Когда она встала, то на том месте вырос табак.
Раздражающие вещества: ненасыщенный альдегид - пропеналь (акролеин), оксид углерода (II).
Ядовитые газы: оксид углерода (II), сероводород, цианистый водород и др.
Ядовитые алкалоиды: всего 12 (никотин, норникотин, никотирин, никотеин, никотимин и др.).
Никотин является одним из самых сильных из известных нам ядов, которые влияют на нервную систему. При сгорании сигареты он разрушается только частично, примерно на 25%. Содержание никотина в дыме главной струи сигареты от 0,4 до 3 мг - лишь 20% от общего количества никотина в сигарете. В окурки остается около 5%, а остальные 50% попадают в воздух в помещении, где курят.
Физическая и психологическая зависимость от никотина развивается гораздо быстрее, чем от алкоголя.
Полученные данные исследований о том, что дети в 11-13 лет наиболее склонны к курению. Это наиболее рискованный период. Для них курение - это форма самоопределения и самоутверждения (претензия на взрослость). Поэтому в возрасте 15-17 лет курения выступает как уже сформирована привычка Подавляющее количество школьников, которые имеют привычку курить курят перед началом учебных занятий, во время перерывов.
Советы врача-нарколога
Я курил практически всю сознательную жизнь. Когда решил бросить, чего только не перепробовал! И электронные сигареты, и пластыри, и жвачки, и таблетки. В общем, мои потуги длились больше пяти лет- и всё безрезультатно. Но как-то увидел в инете рекламу EASYnoSMOKE, ну и заказал, чисто попробовать, хоть и не верил уже рекламным обещаниям. Ну и вот- уже больше года я не курю, и прошло всё настолько безболезненно, как будто и не было у меня такой тяжкой зависимости! Всем рекомендую, действительно спасение!
Как и все подростки, я попробовал курить в 8 классе. Это стало привычным делом. Бороться с курением начал после 35 лет, когда начались проблемы со здоровьем. Бросал 5 раз, но меня хватало на 1 – 2 месяца. 3 месяца назад узнал про EASYnoSMOKE. Избавился от привычки и от кашля. Думаю, что навсегда. Всем советую!