Никаких посредников, знакомься на прямую с девушками для приятного досуга. | Салоны эротического массажа в Новосибирске
Можно ли бросить курить?
Можно. Независимо от стажа курения, отказ от него тут же уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или хронического бронхита.
Некоторые рекомендации для желающих бросить курить
Чтобы бросить курить, самое главное - очень этого захотеть. Спросите себя: "Я хочу бросить курить?" Подождите, пока такое желание не окрепнет.
Никотиновая зависимость имеет три стадии:
первая стадия эпизодическое курение не более 5 сигарет в день, что вызывает незначительные изменения в деятельности нервной системы;
вторая стадия - постоянное курение от 5 до 15 сигарет в день, при этом возникает незначительная физическая зависимость и при прекращении курения развивается состояние, тяжелое как физически, так и психически, его снимает курение очередной сигареты;
третья стадия постоянное выкуривания от одной до полутора пачки в день, вырабатывается привычка курить натощак, сразу после еды или ночью, привыкание очень сильное. Прекращение курения вызывает тяжелое состояние, выраженные изменения в нервной системе и внутренних органах. Токсическое разрушения организма.
Среди молодежи бытует мнение, что курить - это модно, престижно и как-то по-взрослому. Ребята почему-то уверены в том, что девушкам нравится, когда парень курит, хотя откуда взялась такая уверенность неизвестно. А по моды, то следует сказать, что в развитых странах наоборот все больше молодых людей не курят. О престижности вообще не стоит и говорить, потому что курение в мире считается признаком раз бедных слоев населения ...
Советы врача-нарколога
Гарантия
Эксклюзив
Сертификат
