ADIDAS YEEZY BOOST 350 V2 CINDER ADIDAS YEEZY - YEEZY MAFIA STORE. Купить эксклюзивные кроссовки Adidas Yeezy. Последние релизы.
Действие . До стадии действия относится полугодовой период, следующий за решающей изменением образа жизни и, характеризующийся стабильным сохранением нового стиля поведения. Проблемой, стоящей перед индивидом, является избежание рецидива. На стадии действия наиболее активно проходят поведенческие процессы изменения, а степень соблазна быстро исчезает.
Можно ли бросить курить?
Можно. Независимо от стажа курения, отказ от него тут же уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или хронического бронхита.
Некоторые рекомендации для желающих бросить курить
Чтобы бросить курить, самое главное - очень этого захотеть. Спросите себя: "Я хочу бросить курить?" Подождите, пока такое желание не окрепнет.
Употребление табака происходит через органы дыхания. Поэтому прежде всего страдает легочная система: воздушные пути и легочная ткань. Легкие у 80% курильщиков черного цвета. Если начинать курить в возрасте 12-13 лет, то в 67% в тридцатилетнем возрасте можно иметь такое заболевание как эмфизема легких. Курение является причиной 90% всех случаев заболеваний раком легких.
Советы врача-нарколога
Гарантия
Эксклюзив
Сертификат
