ветеринарная клиника на фрунзенской Ветеринарная клиника "HappyПёс" в Москве. Полный спектр ветеринарных услуг в клинике и на дому. Высокое качество по низким ценам.
Поддержка . К этой стадии относится период после прохождения шести месяцев с момента явной поведенческой изменения до тех пор, когда нежелательное поведение окончательно преодолен. Все еще имеет место использование процессов изменения во избежание рецидива. Уровень соблазна продолжает снижаться, а уверенность в себе так же растет. Момент прекращения существования вредной привычки определяется отсутствием соблазна в любых проблемных ситуациях и по максимальной уверенностью в собственной возможности отвлечь рецидив в любых условиях.
Курение приводит к разрушению главного структурного элемента кожи - коллагена. Теряет свою эластичность кожа и слизистые оболочки. Появляются морщины лицо приобретает вид выжатого лимона, голос становится низким и хриплым.
Негативно влияет пассивное курение на здоровье окружающих. В помещении с курильщиком в течение всего 1:00 человек, который не курит, каждый раз сжигает по половине сигареты. Табачный дым в таких случаях вызывает головную боль, недомогание, снижение работоспособности, быструю утомляемость, обострение верхних дыхательных путей. Особенно опасно пассивное курение для детей.
Подготовка . Стадия подготовки начинается, когда человек намерен изменить свое поведение в течение ближайшего месяца. Всегда в течение года перед этим какие-то попытки уже принимались, и теперь делаются, может быть, небольшие, но важные шаги в новой попытке изменения поведения. В терминах баланса решений на стадиях подготовки "за" превышают "против", хотя и те и другие все еще высоки.
Советы врача-нарколога
Гарантия
Эксклюзив
Сертификат
