Гарантированный способ бросить курить
Среди молодежи бытует мнение, что курить - это модно, престижно и как-то по-взрослому. Ребята почему-то уверены в том, что девушкам нравится, когда парень курит, хотя откуда взялась такая уверенность неизвестно. А по моды, то следует сказать, что в развитых странах наоборот все больше молодых людей не курят. О престижности вообще не стоит и говорить, потому что курение в мире считается признаком раз бедных слоев населения ...
Многие курильщики считают, что их организму уже причинен невосполнимый ущерб, а следовательно не имеет значения, когда бросать курить и вообще сомневаются ли смысл это делать. На самом деле это ошибочное утверждение.
Действие . До стадии действия относится полугодовой период, следующий за решающей изменением образа жизни и, характеризующийся стабильным сохранением нового стиля поведения. Проблемой, стоящей перед индивидом, является избежание рецидива. На стадии действия наиболее активно проходят поведенческие процессы изменения, а степень соблазна быстро исчезает.
Советы врача-нарколога
Я курил практически всю сознательную жизнь. Когда решил бросить, чего только не перепробовал! И электронные сигареты, и пластыри, и жвачки, и таблетки. В общем, мои потуги длились больше пяти лет- и всё безрезультатно. Но как-то увидел в инете рекламу EASYnoSMOKE, ну и заказал, чисто попробовать, хоть и не верил уже рекламным обещаниям. Ну и вот- уже больше года я не курю, и прошло всё настолько безболезненно, как будто и не было у меня такой тяжкой зависимости! Всем рекомендую, действительно спасение!
Как и все подростки, я попробовал курить в 8 классе. Это стало привычным делом. Бороться с курением начал после 35 лет, когда начались проблемы со здоровьем. Бросал 5 раз, но меня хватало на 1 – 2 месяца. 3 месяца назад узнал про EASYnoSMOKE. Избавился от привычки и от кашля. Думаю, что навсегда. Всем советую!