Гарантированный способ бросить курить
Согласно с основным действием, вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, и, влияющие на организм, объединены в 4 группы: 1) канцерогенные вещества; 2) раздражающие вещества; 3) ядовитые газы; 4) ядовитые алкалоиды.
Канцерогенные вещества: ароматические углеводороды, бензпирен, фенолы, органические соединения (нитрозамин, гидразин, винилхлорид, толуидин и др.), Неорганические соединения мышьяка и кадмия, радиоактивные полоний, олово и висмут - 210.
По данным 2000 года в г.. Киеве курят 650000 мужчин и 150000 женщин. По данным экспертов ежегодно эти цифры растут в среднем на 7-8%. Наибольший процент курящих приходится на возрастные группы 20-29 лет (60% мужчин и 19% женщин) и 30-39 лет (57% и 22% соответственно). Жители нашей страны выжигают в год примерно 234 млрд. Сигарет. Количество выкуриваемых сигарет в год 1 рядового курильщика составляла в 2001 году более 4300 сигарет, в 2002 4400 сигарет, в 2003 году-4500 сигарет.
В результате исследования было выявлено, что искоренение вредных привычек зависит от ряда факторов, один из которых -критерий баланса решений, то есть признан личностью баланс между аргументами "за" и "против" нежелательного стиля поведения. Шкала "за" отображает все или почти все возможные функциональные преимущества вредной привычки, например, курению: удовольствия, снятия напряжения, осознания собственного желаемого образа. С другой стороны, шкала "против" отображает основные резоны для отказа от курения: здоровье, пример для окружающих, эстетические ценности.
Советы врача-нарколога
Я курил практически всю сознательную жизнь. Когда решил бросить, чего только не перепробовал! И электронные сигареты, и пластыри, и жвачки, и таблетки. В общем, мои потуги длились больше пяти лет- и всё безрезультатно. Но как-то увидел в инете рекламу EASYnoSMOKE, ну и заказал, чисто попробовать, хоть и не верил уже рекламным обещаниям. Ну и вот- уже больше года я не курю, и прошло всё настолько безболезненно, как будто и не было у меня такой тяжкой зависимости! Всем рекомендую, действительно спасение!
Как и все подростки, я попробовал курить в 8 классе. Это стало привычным делом. Бороться с курением начал после 35 лет, когда начались проблемы со здоровьем. Бросал 5 раз, но меня хватало на 1 – 2 месяца. 3 месяца назад узнал про EASYnoSMOKE. Избавился от привычки и от кашля. Думаю, что навсегда. Всем советую!