рис терияки с курицей Курицу режем на небольшие полоски, заливаем соусом терияки и отправляем в холодильник на 1 час (чем дольше маринуется мясо, тем оно будет нежнее) Тем временем отвариваем рис. Читайте инструкцию на упаковке, в моем случае он варился 20 минут на среднем огне в слегка подсоленной воде.
Многие курильщики считают, что их организму уже причинен невосполнимый ущерб, а следовательно не имеет значения, когда бросать курить и вообще сомневаются ли смысл это делать. На самом деле это ошибочное утверждение.
Для облегчения беспокойства по поводу отказа от курения разработаны никотинзаминюючи препараты, они продаются в аптеках без рецепта. Вот пример некоторых из них:
Никотиновый пластырь наклеивается на тело как обычный пластырь и выделяет через кожу в организм небольшие дозированные порции никотина.
Табачный дым, который человек вынужден вдыхать, содержит в 50 раз больше канцерогенов и аммиака, в пять раз больше окиси углерода, вдвое больше смол и никотина, чем поступает в организм самого курильщика.
Риск развития рака легких при «пассивном курении» в некурящего члена семьи в 3,5 раза превышает чем в некурящих семьях, а заболевания легких в грудном и раннем детском возрасте у детей в семьях курильщиков почти в два раза выше.
Советы врача-нарколога
Гарантия
Эксклюзив
Сертификат
