профессиональный пылеводосос 3306') #1 /home/h002285291/chistomaniapro.ru/docs/system/framework.php(41): DB->__construct('mysqli', 'localhost', 'h002285291_chis. . . ', 'qn8JFwe3yeXXkx', 'h002285291_chis. . . ', '3306') #2 /home/h002285291/chistomaniapro.ru/docs/system/startup.php(129): require_once('/home/h00228529. . . ')
Следующим фактором, от которого существенным образом зависит успех избежание вредных привычек является критерий самоэффективности. Он отображает умение индивида выполнить определенные задачи. Увеличение самоэффективности ведет к увеличению достижений, и наоборот. Таким образом, изменение самоэффективности имеет предсказательную ценность для долговременного изменения поведения при наличии достаточных побудительных мотивов и умений.
В результате применения транстеоретической модели изменения поведения позволило нам добиться определенных успехов в искоренении вредных привычек. Об этом свидетельствуют данные, приведенные в таблице. Динамика отношения слушателей к курению до и после формирующего эксперимента (в%).
Я твердо знаю, что если мне неожиданно рухнут все трудности сразу, им все равно не сломить моей могучей воли. И поэтому я смотрю миру в лицо, ничего не боясь, и среди всех сил, противостоящих мне, стойко стою за здоровый образ жизни. Я ежедневно настойчиво осваиваю установку на здоровый образ жизни, я постоянно преодолеваю все силы, противодействующие мне и пытаются нарушить мой здоровый образ жизни, я создаю мощную поддержку своему здоровому образу жизни, я создаю мощную защиту своему здоровому образу жизни, отвергая ненужный мне табачный смрад .
Обдумывание . Стадия обдумывание - это период, когда человек начинает серьезно рассматривать возможность изменения своей вредной для здоровья поведения в ближайшее полугодие. На этой стадии индивид всегда оценивает "за" и "против" своего образа жизни почти равными (и, которые имеют высокую ценность). Поэтому, обдумывание изменения поведения и имеет место, результаты могут показаться амбивалентными. На этой стадии отмечаются некоторые процессы изменения - особенно эмпирические, определяемых эмоциональными составляющими.
Советы врача-нарколога
Гарантия
Эксклюзив
Сертификат
